Ohjat omiin käsiin -blogi

Hevonen auttaa meitä usein keskittymään paremmin nykyhetkeen, mutta:

Miksi olemme silti jopa hevosen selässäkin usein ihan "muissa maailmoissa"?

Tiedätkö sen tunteen, kun olet ratsastamassa ja huomaat mielesi harhailevan kaikkialla muualla paitsi siinä hetkessä, jossa olet? Yleensä myös hevonen huomaa jossain vaiheessa, että ratsastaja on muissa maailmoissa, ja seuraukset voivat olla, hmmm…. mielenkiintoisia 😉

Jokainen ratsastaja tietää, miten paljon oma keskittyminen ja läsnäolo vaikuttavat ratsastushetken onnistumiseen. Miksi meidän on kuitenkin joskus niin vaikeaa olla läsnä tässä hetkessä ja keskittyä olennaiseen, vaikka niin haluaisimmekin tehdä?

Tässä mielestäni kolme yleistä syytä miksi ratsastajan läsnäolo nykyhetkessä katoaa:

1. Jatkat tallille tullessasi samaa suorittamisen moodia, jossa ehkä elät suuren osan päivästä: kiireinen työpäivä, arjen minuuttiaikataulut ja kymmenet velvollisuudet saavat meidät usein paahtamaan eteenpäin kuin autopilotilla. Jos jatkat tällä samal
...